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Astrologia Sociedade

Meditações com pedras para o sucesso

Quando estamos em harmonia com a nossa energia e com a energia do universo, fica mais fácil enfrentar os obstáculos. E um dos caminhos para conseguir isso é através de meditações com pedras e cristais. Graças a eles, podemos resolver com mais facilidade questões afetivas, profissionais e de saúde. Veja a seguir como usar os cristais para alinhar-se com o cosmo e ser mais feliz.

O quartzo límpido e outros cristais nos ajudam a captar a energia do universo.

Francelino  de Oliveira

Para proteger-se das influências negativas


Pedras: turmalina preta e quartzo límpido.
Sentado no chão, com as pernas cruzadas, segure uma turmalina preta na mão direita e um cristal límpido na mão esquerda. Concentre-se na respiração: ao inalar, mentalize que está absorvendo energias puras; ao exalar, imagine que está expulsando as energias ruins. Visualize que cada parte do seu corpo está sendo limpa, da cabeça aos pés.

Para controlar a ansiedade

Pedras: citrino ou topázio e quartzo límpido.
Deite-se de barriga para cima, com os braços estendidos ao longo do corpo. Segure um quartzo límpido na mão esquerda e coloque um citrino ou topázio na região do plexo solar, um pouco acima do umbigo. Respire calma e profundamente, até sentir-se bem relaxado. Então, imagine que está numa praia deserta e que a luz do sol entra pelo plexo solar e se expande até o alto da cabeça. Aos poucos, a tensão vai desaparecer de seus ombros, peito, pernas e pés. 

Para obter prosperidade

Pedras: pirita, quartzo verde ou turmalina azul e quartzo límpido.
Deite-se de barriga para cima com os braços estendidos ao longo do corpo. Segure um cristal na mão esquerda e, na direita, um quartzo verde, uma pirita ou uma turmalina azul. Concentre-se por alguns minutos no ritmo da sua respiração e, em seguida, coloque o cristal no ponto localizado entre as sobrancelhas. Visualize então a luz desse cristal expandindo-se por todo o seu corpo e concentre-se nela, enquanto respira lenta e profundamente. Depois, mantendo essa concentração, mentalize prosperidade nos seus negócios e reconhecimento no seu ambiente de trabalho. Finalmente, relaxe, deixando que a respiração volte suavemente ao seu ritmo normal.

Para resolver conflitos amorosos

Pedras: quartzo roa ou kunzita.
Deitado de costas, com os braços estendidos ao longo do corpo, respire profundamente, várias vezes. Então, pense no problema que o aflige e mentalize uma imagem que possa representa-lo – de preferência, uma imagem assustadora e feia. Coloque então um quartzo rosa ou uma kunzita sobre o coração e faça cinco respirações profundas, imaginando que o ar se espalha por todo o seu corpo. A seguir, visualize uma imagem bonita e procure associa-la com a solução do problema. Ao mesmo tempo, faça círculos com a pedra acima do coração, sem tocar o corpo, imaginando que todos os bloqueios à sua felicidade estão sendo eliminados. Por fim, relaxe, respirando suavemente.

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Espiritualidade Sociedade

A energia da aurora

Use a seu favor a intensa energia emanada pelo Sol na hora em que ele nasce.

Fortemente associado, no inconsciente de todos os homens, ao recomeço da vida, o nascer do Sol sempre foi visto como um momento mágico, valorizado pelas antigas civilizações. Os sábios chineses, por exemplo, ensinam que as primeiras horas da manhã são as melhores para absorver o chi (energia do universo) e obter saúde e longevidade. Na Índia, o raiar do Sol simboliza a vitória dos devas (seres da luz e do bem) sobre os rakshasas (elementais que atuam nas trevas e incitam as pessoas aos excessos, ao crime, e à loucura). No Egito, as sacerdotisas celebravam a chegada de Rá, deus Sol, com cânticos e danças rituais. Já os magos da Idade Média viam o nascer do Sol como o instante em que os anjos descem do céu para destruir os demônios da noite. Todas essas crenças resultaram em técnicas e cerimônias especiais para captar a energia desse momento mágico. Conheça a seguir três desses rituais e a forma de praticá-los.

Meditação

Essa técnica de origem chinesa, consiste em fazer seu sol interno nascer ao mesmo tempo que o Sol cósmico surge no horizonte.  Praticada várias vezes, ela permite expandir a consciência e a intuição. No início, pode ser que você não consiga fazer as mentalizações, mas, com o tempo, aprenderá a se concentrar e visualizar adequadamente.

1. Levante-se bem antes do Sol nascer, tome um banho e vista roupas brancas.

2. Sente-se na posição de lótus, com a coluna ereta e as pernas cruzadas à frente do corpo.

3. Feche os olhos e procure sentir o corpo relaxado.

4. Visualize um sol de cor alaranjada nascendo na altura do umbigo.

5. Imagine que o calor emanado por esse sol aquece todo o seu corpo, enquanto uma luz dourada o envolve completamente.

6. Visualize o sol elevando-se do seu umbigo até seu coração. Imagine que dessa região parte uma grande e bela ave branca que voa para longe, levando com ela todas as suas tristezas.

7. Imagine que esse sol se eleva ainda mais, até chegar no centro energético localizado entre as sobrancelhas. Faça então o sol ganhar uma intensa coloração dourada e subir para o alto da cabeça, de onde ele se expandirá até explodir como uma luz que se junta à do Sol cósmico.

Banho de luz

Esse banho é feito com uma poção à base de ingredientes associados ao Sol, semelhante às usadas pelas bruxas na Idade Média. Extremamente poderoso, ajuda a aumentar o nosso brilho pessoal.

1. Num domingo, levante-se quando o céu ainda estiver escuro.

2. Ferva sete folhas de alecrim, sete cravos-da-índia, sete pedaços de canela em pau e uma colherinha de chá de semente de girassol com 1,5 litro de água.

3. Às 6 da manhã, tome um banho completo, lavando inclusive a cabeça, e jogue a poção do pescoço para baixo.

4. Enrole-se numa toalha branca ou vista um roupão branco bem confortável. Fique descalço ou calce chinelos de pano ou plástico (não use nada de couro, pois a vibração desse tipo de material não é adequada a nenhum ritual de alta magia).

5. Vá para fora de casa ou para um aposento de onde possa ver o Sol. De pé, com os braços relaxados ao longo do corpo, repita sete vezes: Eu sou a luz do Sol, eu tenho a energia do Sol e posso emanar o calor e a luz do que vem do Sol.

6. Visualize uma luz vermelha que vem do Sol e penetra no seu corpo. Imagine que, aos poucos, essa luz se torna alaranjada, amarela e, finalmente, dourada.

7. Encerre o ritual no máximo às 7 da manhã, estendendo as mãos para o céu e entoando esta oração: Eu tenho o poder do Deus Sol, senhor da fertilidade e da prosperidade. Eu sou a luz do Sol que anuncia o alvorecer. Eu sou o poder do nascimento e da ressurreição. Eu tenho o poder da energia e da transformação.

Pranayama do amanhecer

Os pranayamas são técnicas respiratórias originárias da ioga e servem para restaurar a saúde, melhorar a oxigenação do sangue e reequilibrar as emoções. A palavra pranayama vem do sânscrito, a língua da Índia antiga, e quer dizer controle (yama) da energia vital (prana). O pranayama que ensinamos a seguir deve ser praticado exclusivamente pela manhã, tão logo o dia comece a clarear.

1. Feche os olhos e fique de pé, de frente para o Sol.

2. Inspire, elevando os braços até a altura dos ombros.

3. Mentalize que o prana penetra por todo o seu corpo.

4. Retenha o ar e abra os braços. Em seguida, expire baixando os braços vagarosamente.

5. Visualize a luz do Sol se espalhando pelo seu corpo.

6. Faça o exercício durante dez minutos e encerre pronunciando o mantra Om Suryaia Namaha (que significa “Eu saúdo o Sol” em sânscrito).

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Espiritualidade

A paisagem do seu elemento interior

Qual elemento interior compõe o seu espírito?

Imagine que você é o personagem central da figura abaixo e veja qual é o elemento do cenário que atrai mais sua atenção: a ave no céu, o Sol, as montanhas ao longe, o mar aos seus pés. O aspecto da paisagem que você mais se identifica vai revelar os principais traços que definem sua personalidade, sua verdade interior.

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Montanhas

Se você escolheu as montanhas, seu elemento é a terra. Você é extremamente prático e realista, tem grande capacidade de trabalho, poder de realização e sabe como ganhar dinheiro e outros bens materiais. Outro aspecto bastante favorável da sua personalidade é a determinação – mas tome cuidado para que ela não se transforme em teimosia.

Ave

Se você escolheu a ave, seu elemento interior é o ar. Entre seus traços mais positivos estão a inteligência e o poder de comunicação, a agilidade mental, a originalidade, a versatilidade e o senso crítico. Este último, porém, pode se tornar excessivo. Além disso, sua capacidade de empreender mais de uma atividade ao mesmo tempo talvez o leve a dispersar suas energias, sem definir suas prioridades e sem se dedicar de corpo e alma a qualquer uma delas. Assim, faça o possível para não transmitir uma imagem de superficialidade ou inconstância.

Mar

Se você escolheu o mar, seu elemento é a água. Você é profundamente emotivo, protetor e dedicado aos seus familiares e amigos. Entre seus aspectos mais positivos estão o altruísmo, a generosidade e uma aguçada intuição. Mas às vezes sua emotividade e sensibilidade fazem com que você acabe se machucando.

Sol

Se você escolheu o Sol, seu elemento é o fogo. Você é extremamente vital, dotado de liderança e dinamismo, espírito de iniciativa e tende a ter uma vida sexual intensa. Além disso, você adora aparecer, e tem uma profunda consciência do seu valor e exige que as outras pessoas o reconheçam. Em certas circunstâncias, porém, essa proclamação do seu próprio valor se torna exagerada, e você transmite a imagem de uma pessoa orgulhosa e cheia de vaidade.

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Espiritualidade Wicca

A meditação com o Senhor Verde

O Senhor e a Senhora Verde nos ajudam a viver de maneira mais sábia e feliz

A Senhora e o Senhor Verde são os espíritos guardiões das matas. Detentores do poder e da sabedoria da natureza, eles nos orientam espiritualmente e nos ensinam a ter mais discernimento. Porém, como são energias puras, não aparecem diante de nossos olhos físicos – e a única maneira de falar com eles é por meio da meditação, como essa que ensinamos a seguir: 

  1. Recolha-se a um local tranquilo e silencioso, onde não corra o risco de ser interrompido(a);
  2. Feche os olhos e imagine-se caminhando pelo campo. Sinta o cheiro do mato e o calor do Sol. Respire profundamente por três vezes;
  3. Estenda o braço e imagine que está tocando o tronco áspero de uma árvore. Peça para ela conversar com você;
  4. Imagine um homem velho, baixo e magro, de ombros curvados, olhos azuis e cabelos brancos, se aproximando lentamente;
  5. Vestido apenas com folhas de árvores, ele tem um ar simples e majestoso ao mesmo tempo. Sorrindo, ele lhe diz: “Eu vim para ser seu mestre. E, no momento certo, o levarei à presença da Senhora Verde”;
  6. Sorria para ele e faça uma pergunta. A resposta não virá imediatamente, e sim por meio de um sonho ou uma ideia;
  7. Imagine que o Senhor Verde tira do bolso um presente para você. Pode ser uma lasca de madeira, um ramo, uma semente. Agradeça a gentileza e diga que deseja voltar à floresta para conhecer a Senhora Verde;
  8. Imagine-se indo para longe do bosque. Respire profundamente e abra os olhos;
  9. Medite outra vez no dia seguinte. Ao visualizar o Senhor Verde, mostre o presente que ele lhe deu e peça para conhecer a Senhora Verde;
  10. Siga o Senhor Verde pelo bosque florido e perfumado até chegar numa clareira. Sentada sobre um tronco de árvore caído, está uma mulher alta, de cabelos longos e dourados, cercada por lebres, texugos, esquilos e outros animais. Observe o quanto ela é bonita, com seu vestido florido e um longo manto verde;
  11. Sente-se aos pés dela e do Senhor Verde. Converse com ambos e peça ensinamentos. Quando ouvir um barulho forte, semelhante ao grito de uma ave assustada, desvie o olhar;
  12. Ao fitar novamente o tronco, você perceberá que a Senhora Verde se retirou, deixando uma pluma brilhante de presente para você. Guarde a pluma, que será seu passaporte para meditações futuras, e retome o caminho de casa, acompanhado pelo Senhor Verde. Quando sair do bosque, despeça-se do Senhor Verde;
  13. Respire profundamente e abra os olhos. No decorrer dos dias, as respostas e os ensinamentos que você pediu virão por meio de sonhos e pensamentos. 

Para saber mais: Elementos da Magia Natural, de Marien Green, Editora Ediouro.

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